どうもみなさんこんばんわ！ ピエロです！ 4日ぶりくらいの投稿になるのかな？（笑） いやぁもうブログ書くのすっかり忘れてました（笑） あ、まだ筋トレ継続中ですよ 正直ブログも3日坊主になったかと思いましたけど（笑） まだまだやる気に満ち溢れていま…